导致死精症的五个因素是什么呢

死精症是导致男性不育的因素之一，不但危害了男性朋友们的健康，还给男性朋友们的家庭生活的幸福造成了一定的影响。了解导致死精症的因素，可以帮助男性朋友们根据因素更加科学地做好死精症的预防工作。

导致死精症的五个因素如下：

1、情绪低落、精神状佳等情况会对*内分泌产生不良影响，男性睾丸的生产精子功能也会因而发生混乱，死精子过多使精子数量可能因此锐减，甚至严重的话，有不孕的隐忧。

2、高热低温环境是精子的最佳孕育空间，高温度对精子来说是生存的残酷大考验。因此，男性若喜欢穿着紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯 ，甚至经常在高温环境下工作，长久下来，当心精子从此奄奄一息致死精来了。

3、根据医学研究指出，香烟中的尼古丁成份会伤害精子，造成男性*中的含精量降低，也会增加畸形精子的含量;另外，酒精则会导致生殖功能趋弱，引起染色体异常，进一步可能引发胎儿畸形或是发育不良的情况发生。

4、补给精子的制造与生长都需要*源源不断地补充基本的营养，若是男性有偏食的习惯，会造成营养摄取不均，让精子饿了肚子，当然会引起精子虚弱、衰竭、甚至造成死精症，对男性的性欲及性功能也会产生阻碍。

5、药物中的镇静剂、安眠药、抗癌药物、化学药物中的马利兰、激素类药等有碍于精子的生长，因此男性应尽量避免长期、大量接触这类有害物质。另外，放射线照射亦可能引起精子染色体的畸形病变，造成死精症，绝对应该避免滥用。

死精症患者在生活上应注意什么呢?

一、避免化学污染。调查发现，从事化学或放射性工作的男性，其精子数量、质量和非此工作的人存在明显的差异。所以经常接触化学物质的人，一定要严格按照操作规定和防护章程作业，不可疏忽大意，以避免化学污染。

二、合理调整饮食。多吃一些含精氨酸类的食物，如大豆及其制品、鳝鱼、墨鱼、章鱼、山药、银杏、西瓜、南瓜等，少食或不食芹菜，因为常吃芹菜的人，精子数量会明显减少。

三、控制房事次数。房事过多可导致慢性前列腺充血，发生无菌性前列腺炎，这样会直接影响到*的营养成分、数量、粘稠度、酸碱度等，从而就会诱发男性不育。

四、减少烟酒危害。吸烟和酗酒是精子的大敌，有些男性的身体对香烟中的毒素十分敏感，香烟中的尼古丁能杀伤精子，所以必须彻底戒除。而酗酒不仅会导致生殖腺功能降低，还会使精子中染色体异常。

死精症对于男性来说是一种很严重的疾病，所男性朋友们必须要做好死精症的预防工作，保护好身体的健康，保护好做父亲的权利。死精症的严重后果也是很让死精症患者担心的，生活中死精症患者应该对死精症疾病抱有平和的心态。