哪些生活习惯导致死精症的出现

在我们日常生活中，如果男性朋友拥有一些不良的生活习惯，或是一些不良的饮食习惯的话，比如经常的吸烟喝酒，房事过于频繁，都有可能会导致死精症这种疾病的出现，所以男性一定要注意这些情况，那么还有哪些原因能够导致男性出现死精症呢？大家一起来总结一下吧！

四种生活习惯导致死精症的出现：

1)饮食不注意：近年来研究表明，常年饮食不平衡的人，精子数量明显减少。男性爱吃多吃加工类的食品易引起死精症、无精症等。

2)烟酒危害男性健康：吸烟和酗酒是精子的大敌，有些男性的身体对香烟中的毒素十分敏感，香烟中的尼古丁能杀伤精子，必须彻底戒除;酗酒不仅会导致生殖腺功能降低，还会使精子中染色体异常。

3)房事次数：房事过多，可导致慢性前列腺充血，发生无菌性前列腺炎，直接影响到*的营养成分、数量、粘稠度、酸碱度等，诱发不育。另外，房事过频，妻子频繁地接触丈夫的精子和粘液，容易激发女性体内产生抗精子抗体，导致女方免疫性不孕。

4)阴囊温度高无法散热：不穿紧身裤和化纤内裤。死精症的原因中，男性朋友如果穿紧身裤将阴囊和睾丸紧紧束缚，使局部散热减少，引起睾丸高温，有碍精子生成，并且会限制阴囊部位静脉血液的回流，造成睾丸淤血，更会影响精子生成。

引起死精症的原因

1、嗜烟、酗酒

专家指出，男性身体对烟、酒中的毒素很敏感，使生殖细胞受到很大伤害。具有关数据调查显示，烟叶中的尼古丁使性激素分泌降低和杀伤精子的作用。如果男性朋友每天吸烟30支左右，精子存活率仅有49%。长期酗酒会对睾丸的生精细胞造成损害，影响精子的产生。

2、免疫因素

精浆可以在体内产生对抗自身精子的抗体，影响精子的生成和发育。射出的精子发生自身凝集而不能穿透宫颈粘液，严重则造成男性不育。

3、疾病因素

因原虫等细菌感染前列腺，或者供氧不足导致生殖器官的出现炎症，常见如阴囊炎、前列腺炎等，使生殖器官充血水肿，血液淤滞，而缺血缺氧，导致精子死亡。其次，炎症使精囊管中所需的果糖减少从而也直接影响精子的存活。

4、睾丸局部温度升高

因很多外在因素会使睾丸温度升高，从而直接影响精子的生长环境，造成精子过多死亡。如洗澡温度过高，桑拿、泡温泉时间过长等。其次，男性朋友应选择宽松裤子穿着，紧身牛仔裤透气性不好，会使睾丸温度升高也会诱发死精症。

除了过度的吸烟喝酒会导致男性朋友患上死精症这种疾病之外，如果男性朋友的自身免疫能力下降，或是患有一些男科疾病，比如前列腺炎，阴囊炎等疾病，睾丸的局部温度过高，都会出现石家庄这种情况，所以男性朋友可以通过养成良好的生活习惯，积极地治疗各种男科疾病，来帮助自己远离这种疾病。