男性预防无精症可采取什么措施

我们应该怎样来预防无精症呢?无精症是导致男性不育的原因之一，不仅造成男性不育，而且影响着患者的家庭和睦和夫妻感情。专家指出，男性朋友预防无精症，可以从以下方面采取措施：

1、应该多锻炼身体：男人平时应该适当的进行锻炼，这样不仅会让自己拥有很好的体力，提高抵抗力，还可以有效的减压，这样就可以起到预防无精症的作用。

2、男性朋友应该定期的做体检接种疫苗：男性的免疫能力其实并不比女性的好，定期的做体检不但可以预防很多男科疾病，接种疫苗还可以预防一些传染病、特别是可能影响到男性生殖健康的传染病。

3、男性朋友应该做到少去桑拿房和蒸汽浴室：高温蒸浴会直接伤害到男性的精子，还会抑制精子的生成。

4、注意个人卫生：平时男性朋友应该经常清洁自己的私处，养成很好的卫生习惯。应该每天对自己的包皮和阴囊进行清洗。此外，还要尽量避免穿紧身而透气性差的裤子、骑自行车、洗桑拿、驾车和坐沙发等。

专家提醒患者朋友，如果您发现身体有不舒服的异常症状，患者最好是要在专业医生的指导下做全面的诊断以后，再做具有针对性的全面治疗。